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Thursday, 31 May 2018

पित्त की पथरी का बिना ऑपरेशन इलाज gall bladder stone treatment in hindi tittle

अगर आप इन सब के बारे मे खोज रहे pitte ki pathri ka desi ilaj in hindi और gall bladder stone diet in hindi  या फिर pitte ki pathri ka ilaj इसके साथ ही pathri me kya nahi khana chahiye तो आप को यहाँ पे इन सब के जवाब मिल जाएँगे.इस पोस्ट मे आप को पथरी की सम्पूर्ण जानकारी दी गयी है.
इस पोस्ट को पढ़ कर अपना ज्ञान बडाये और दुसरो को भी इसके बारे मे बताये क्यों की हमारा नारा है रोग मुक्त भारत इसके लिए आप हमारे फेसबुक पेज को भी लाइक कर सकते है लाइक करने के लिए इस लिंक पे क्लिक करे फेसबुक पेज लाइक






प‍ित्‍त पथरी के लक्षण
अगर आप के प‍ित्‍ताशय  मे पथरी है तो आप को पता भी नहीं चलेगा की आप को पथरी हो चुकी है
लेकिन जब ये पथरी एक जगह से दूसरी जगह मूव करती है तो बहुत खतरनाक दर्द होता है जो की सहन के बाहर होता है.और तभी आप को पता चलता है की आप के स्टोन हो गया है.और यह दर्द रुक कर के होता है
जब-जब स्टोन मूव करती है कहने का मतलब ये है की जब भी ये स्टोन एक जगह से दसूरे जगह पर जाती है तो
बहुत दर्द का अनुभव होता है.ये स्टार्टिंग मे बहुत छोटे कंकड़ के जैसे होती है लेकिन धीरे-धीरे इसके ऊपर परत बनती जाती हैऔर ये बहुत बड़ी हो जाती है एक सर्वे मे ये पाया गया है की मर्दों की अपेक्षा ये महिलाओ मे जादा होती है.


प‍ित्‍त पथरी क्यों होती है
प‍ित्‍ताशय की स्टोन जादातर उन लोगो मे होती है जिनकी पाचन शक्ति
कमजोर होती है,जिनको कब्ज की जादा दिक्कत होती है उनको स्टोन होने की सम्भावना बड जाती है
और ऐसी आहार मे जादा कार्बोहाइड्रेट  लेने से होती है.इसलिये अपने आहार मे कार्बोहाइड्रेट  वाली चीज़े ना
खाए,वसा वाले आहार प‍ित्‍त पथरी के दर्द और उनके बनने के लिए जिम्मेदार है.
जो लोग म‍िटृी या फिर चोक या कच्चे राइस खाते है उनमे भी स्टोन होने का खतरा जादा रहता है

बचने के उपाय-
अगर आप को जरा से भी अपने प‍ित्‍ताशय  मे गड़बड़ी फील हो तो तुरंत अपना आहार सही करे
प‍ित्‍ताशय की थोड़ी सी भी गड़बड़ी होने पर खानपान को सही रखना बेहद जरूरी होता है ।
यदि आपके प‍ित्‍ताशय मे सूजन आ गया है तो आप को कुछ भी खाने से परहेज करना चाहयिए.आप को 2-3 दिन लिए उपवास रख लेना चाहयिए जब आप की सूजन कम हो जाये फिर प्रॉपर डाइट लेना शुरु कर दे
इस दौरान आप को स‍िर्फ और सिर्फ   चुकन्‍दर का जूस,पानी ,मूली का जूस,नींबू, सन्‍तरा,अंगूर, गाजर, अपने आहार मे शामिल करने चाहयिए ।

आप को मे एक बात बता दू अगर आप की प‍ित्‍ताशय मे पथरी का साइज़ जादा बड गया है तो इसका सिर्फ और सिर्फ ऑपरेशन ही इलाज है.इसलिये पथरी जादा बड़ी होने पर डॉक्टर से मिले.
और अगर आप को गुर्दे(किडनी स्टोन ) की पथरी है तो आप को ऑपरेशन से बचना चाहयिए क्यों की इसका
घरेलु तरीके से हो सकता है.
सावधानी
अगर आप के प‍ित्‍ताशय  मे पथरी का साइज़ बड गया है और ये लगभग 7mm की हो गयी है तो आप तुरंत डॉक्टर से मिले.Ultrasound करा के आप अपनी पथरी का साइज़ पता कर सकते है


एप्पल साइडर विनेगर(सेब का सिरका)


आप को करना कुछ नहीं  है बस सेब के जूस मे एक बड़ी चम्मच  की मात्रा एप्पल साइडर विनेगर को लेकर
कम से कम दिन मे एक बार इसका सेवन करे.
इसमें अन्दर  मेलिक एसिड और विनेगर होता है जो की आप के बॉडी के अन्दर  लीवर मे
में कोलेस्ट्रॉल बन ने को कम करता है.ये आप के दर्द को भी कम करता है
 नाशपाती

अगर आप को पथरी है तो ये आप के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित होगी ऐसा इसलिये क्यों की इसमें पेक्टिन  होता है और पथरी को बाहर निकलता है .इसलिये आप आज से ही रोजाना नाशपाती का सेवन शुरु कर दे

पुदीना
शायद आप को पता नहीं होगा की पुदीना पथरी के लिए कितना फायदेमंद है
इसके अन्दर टेरपेन  नाम का तत्‍व  पाया जाता है जो की पथरी को कम करने का काम करता है.
अगर आप पुदीने  की चाय पीते है तो ये आप को बहुत फायदा पहुचायेगा.। काफी फायदा मिलेगा।
इसबगोल

इसबगोल के अन्दर फाइबर प्रचुर मात्रा मे पाया जाता है इसलिये ये प‍ित्‍ताशय   की पथरी के लिए बहुत कारगार
है.ये पित्त के अन्दर कोलेस्ट्रॉल  को कंट्रोल करता है और आप के प‍ित्‍ताशय    मे पथरी होने से रोकता है
नींबू का जूस

नींबू  के आयुर्वेद मे बहुत सारे उपयोग है इसके बहुत सारे गुड है जो हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद है
इनमे एक गुड ये है की नींबू का जूस पिने से आप के लीवर मे  कोलेस्ट्रॉल  नहीं बनेगा जिस से आप को
पथरी नहीं होगी और पथरी कट के निकल भी जाएगी


एक सर्वे मे ये बात सामने आई है की 80% पित्त मे पथरी कोलेस्ट्रॉल (cholestrol) के कारण होती है
इनके जमने या फिर टाइट होने से होता है.पथरी होने पर आप को तेज दर्द और उल्टी भी हो सकती है
खूब पानी पिए.आप कम से 10-12 गिलास पानी रोज पिए आप को प्यास लगे या फिर न लगे.रोजाना कॉफी का सेवन करे ।अगर आप चाय के शौकीन है तो कुछ दिन चाय को छोड़ कर कॉफ़ी पीना शुरु कर दे दिन मे आप 1-2 कॉफ़ी पि सकते हैअपने आहार मे आप विटामिन सी को अच्छी मात्रा मे ले .
आप को क्या नहीं खाना है?
अंडे को आप हाथ भी ना लगाये खाना तो बहुत दूर की बात है
बहुत जादा ऑयली वाली चीज़े ना खाए
आज से तली भुनी चीजों को खाना छोड़ दे क्यों की ये सिर्फ आप को नुकसान देते है इसके आलवा और कुछ नहीं देते .
मीट
आप को मांस-मछली से दूर रहना है जब तक आप की पथरी निकल ना जाये
रिफाइंड फूड
ऐसे फ़ूड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते है और  कोलेस्ट्रॉल  पथरी के लिए ज़िम्मेदार होती है इसलिये ऐसे खाने से बचे
डेयरी वाली चीजों से बचे 
अगर आप को पथरी है तो वाले खाने से बचे जैसे की दूध,क्रीम,दही आदि.
कोल्ड ड्रिक्स से दूर रहे 
कैल्शियम की मात्रा कम ले
दूध सी बनी चीजों मे कैल्शियम  अधिक होता है , हरी सब्जियों, कैल्शियम अच्छी मात्रा मे  पाया जाता है। इसलिये स्टोन होने पर इनका सेवन थोडा कम कर दे .

आप के सवाल हमारे जवाब
सवाल : गुर्दे के अंदर बनी पथरी निकलती है या नहीं?

  •  ये आप के पथरी के साइज़ पर डिपेंड करता है.अगर पथरी 7 mm से बड़ी है तो इसके निकलने की सम्भावना कम हो जाती है और इसका इलाज सिर्फ ऑपरेशन होता है

सवाल :ऑपरेशन करवाने के बाद क्या फिर से पथरी हो सकती है?

  •  जी है अगर आप अपना डाइट सही नहीं करंगे तो आप को फिर से पथरी हो सकती है

सवाल : दुबारा पथरी ना बने इसके लिए क्या करे ?

  • रोज पानी पिए 8-10 गिलास .इसके साथ ऊपर जो लिस्ट दिये हुई उनको अपने आहार मे शामिल करे 

पथरी के और भी उपाय पढ़े के लिए इस लिंक पे क्लिक करे 

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